5 voordelen van Unifit
  • Persoonlijke begeleiding
  • Specialisten op het gebied van voeding en bewegen
  • Uitstekende prijs-kwaliteit verhouding
  • Schone sportomgeving
  • U bent van harte welkom!
Meer over Unifit
Klantervaringen
Deskundigheid
Begeleiding
Klantvriendelijkheid
Hygiëne
Openingstijden
Staat van apparatuur
Lees ervaringen

Terug naar Individueel Proefles aanvragen

Fitness / cardiofitness

Fitness is te verdelen in twee trainingsvormen: fitness-, en krachttraining en cardio-fitness. Fitness-, en krachttraining is gericht op het versterken van het spierstelsel terwijl cardio-fitness is gericht op hart, longen en bloedvaten. Hierbij werkt u aan het verbeteren van uw conditie.

Bij Unifit traint u altijd onder begeleiding van een deskundige en ervaren trainer. Op fitnessapparatuur en met losse halters van Technogym traint u met een persoonlijk schema om uw doelstellingen te halen. Tijdens de cardiovasculaire trainingen wordt uw hartslag continu gevolgd en aangepast aan uw vorderingen. 

IMG_5532.JPG

Laatste nieuws

Team Unifit wenst Johnny en Julia een fantastisch huwelijk met heel veel liefde 😍 en geluk. Laten ze in alle gezondheid een heerlijk oud paartje worden 😁
donderdag 9 augustus

Like ons op Facebook
Medewerker in beeld

Sytse
Onze jongste versterking Sytse, nog volop bezig met zijn Cios studie en bulkend van enthousiasme. Syt...

Bekijk alle medewerkers